Pechugas al Limón y Hierbas con Papas Rostizadas

Datos Curiosos: El ácido del limón actúa como un “precocinador” suave, rompiendo las fibras de la carne para que quede mucho más tierna.

Ingredientes:

  • 2 pechugas de pollo.

  • 500g de papas cambray (pequeñas) o papas cortadas en cubos.
  • Jugo de 2 limones grandes.

  • 3 dientes de ajo picados.

  • 2 ramas de romero fresco (o una cucharada de romero seco).

  • Aceite de oliva virgen extra.

  • Sal y pimienta al gusto.

  • Opcional: Un manojo de espárragos (como en la foto).

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Receta Pechugas al Limón y Hierbas con Papas Rostizadas

Preparación:

  • Preparar las papas: Lava las papas y córtalas por la mitad. Ponlas a cocer en agua con sal por unos 10 minutos (que estén tiernas pero no se deshagan). Escurre bien.

  • Marinar: En un bol, mezcla el pollo (entero o en filetes gruesos) con el jugo de limón, la mitad del ajo, el romero y un chorrito de aceite. Deja reposar 10 minutos.

  • Dorar el pollo: En una sartén grande con aceite de oliva, sella las pechugas a fuego medio-alto hasta que estén bien doradas por ambos lados. Retira el pollo y reserva.

  • Saltear las papas: En la misma sartén (aprovechando los jugos del pollo), añade las papas y el resto del ajo. Saltea hasta que las papas estén doradas y crujientes por fuera. Si usas espárragos, añádelos en este paso.

  • Unificar: Regresa el pollo a la sartén, vierte el resto de la marinada de limón sobre todo y cocina 2-3 minutos más a fuego bajo para que los sabores se integren.

  • Servir: Emplata decorando con rodajas de limón frescas y una ramita de romero.

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